Ontspannings- en meditatiecursus
Anita van Ammers
Studio van Yogabalans Culemborg
Meditatie is een ontdekkingsreis in jezelf,vol verrassingen. Het is een fijne manier om tot rust te komen en je bewust te worden van je lichaam, gedachten en gevoelens. Stilstaan bij jezelf is heel leerzaam en waardevol.Inzicht is het begin van iedere ver