Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Buitenlessen Pilates
WO 03 juni | 19.00-20.00 uur | Culemborg

Je kunt elke week beginnen met het volgen van online en/of buitenlessen Yin Yoga, Yoga Nidra en (Mama)Pilates lessen. Check www.momoyoga.com/yogananouk voor het actuele lesrooster.
10,00 | Lessen kun je volgen op basis van losse lessen of strippenkaarten.


PILATES 

We gaan naar buiten!
Wat heb je nodig om mee te doen aan de BUITEN les:
- een matje
- 2 gewichtjes of 2 gevulde flesjes water.De toiletten zijn gesloten bij Bolderburen. PILATES:
Pilates is een ontspannen en effectieve work-out die spiergroepen versterkt en rekt voor een evenwichtig, soepel en sterk lichaam. We werken aan houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest. Het voornaamste doel is een sterk en stabiel powerhouse (lichaamscentrum) dat zorgt voor een goede houding en je rug beschermt in het dagelijks leven.

Alle lessen zijn toegankelijk voor iedereen.

Informatie + Aanmelden » YOGA Nanouk | Nanouk Hildebrand

www.facebook.com
Bekijk Facebook event

Buitenlessen zijn in Natuurspeeltuin Bolderburen
Prijsseweg 1
4105 LE Culemborg

Nanouk Hildebrand
0624465146
yogananouk AT gmail DOT com

Bewust Culemborg

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!