Yogalessen voor tieners op maandagavond in Culemborg
Klassieke yogalessen voor volwassenen op donderdagavond in Ravenswaaij
Acro yoga ouder-kind op aanvraag
Yoga-op-maat in bedrijf, gezondheidspraktijk of op school op aanvraag
Maandag Culemborg YogaBalans
18.00-19.00 uur Tieneryoga
Donderdag Ravenswaaij Lekbandijk
20.00-21.15 uur Klassieke yoga volwassenen
Sinds 2016 geef ik yogales in Ravenswaaij onder de naam Yoga aan de Lek. In januari 2019 ben ik gestart met een groep tieneryoga in Culemborg. Daarnaast geef ik samen met mijn dochter workshops acro yoga voor ouder-kind. Ik ben opgeleid tot docente klassieke yoga, poweryoga en kinder-/tieneryoga. Mijn eigen drijfveer om yoga te beoefenen, is dat het me helpt om de aardse dagelijksheid en spiritualiteit samen te brengen. Naast de yoga heb ik veel ervaring opgedaan als parterre acrobate.
Momenteel werk ik als medisch docente en yoga docente. Voorheen heb ik gewerkt als huisarts en kinderdans docente. Sinds 10 jaar volg ik de Ridhwanschool ridhwan/school/
De yogalessen worden gegeven vanuit het principe dat inzicht in lichaam en geest helpt om in balans te zijn. Die balans uit zich op de yoga-mat en in het dagelijks leven. De lessen zijn simpel, concreet en toepasbaar in het dagelijks leven.
