Thema les: Ruimte voor Ontspanning
VR 27 september | 20.00-22.00 uur | Culemborg

25,00 | Voor leden van yogaBalans: € 20 / Voor niet leden: € 25


Een hele avond tijd en ruimte voor jezelf om tot ontspanning te komen en je daardoor weer helemaal op te laden.

Er worden verschillende oefeningen aangeboden die gericht zijn op diepe ontspanning en het hernieuwen van je energie. Tijdens de beoefening word je uitgenodigd met open aandacht te zijn bij alles wat voorbij komt: gedachtes, gevoelens, ademhaling, lichamelijke sensaties. Door met deze open aandacht en zonder oordeel in het moment te zijn, kan er een natuurlijk loslaten van spanning plaatsvinden. Hierdoor heeft het zenuwstelsel tijd om tot rust te komen en kun je in diepere lagen van jezelf zakken.

Deze les wordt verzorgd door Esther de Ridder.

Kosten voor leden van YogaBalans Culemborg: € 20 Voor niet leden: € 25
Je kunt je opgeven door het formulier in te vullen op onderstaande website of door een mail te sturen.

 

Informatie + Aanmelden » YogaBalans Culemborg | Marianne van Lobberegt

www.yogabalansculemborg.nl

YogaBalans Culemborg
Buiten Molenstraat 7
4101 CJ Culemborg

Marianne van Lobberegt
0345-521225/06 44 86 27 34
info AT yogabalansculemborg DOT nl

Meer agenda van YogaBalans