Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

27jan 2023
Bewust Zijn ochtend

Gabriëlle Nijhuis
Culemborg

Bewust Zijn: Een unieke combinatie van bewuste aandacht voor lichaam en geest van waaruit het zenuwstelsel tot rust komt en diep kan ontspannen. Helderheid en ruimte geven je rust én nieuwe energie.

Bewust Zijn 

Een avond of een ochtend om steeds dieper te kunnen aankomen en ontspannen in de bedding van aandacht en verstilling; het is een reis via je fysieke lichaam naar de ruimere lagen van je bewustzijn. Van hieruit ontspant het zenuwstelsel en ontstaat er kalmte, helderheid, rust en nieuwe vitaliteit.

De kracht van deze lessen ligt in de combinatie van aandacht voor alle aspecten; de fysieke, mentale, emotionele en spirituele laag. Eerst het losmaken van je lijf door eenvoudige beweging en/of dans, gevolgd door een combi van geleide ontspanning en mindfulness/meditatie beoefening.

Heb je nog geen ervaring met mindfulness of meditatie? Geen probleem, er is aandacht voor ieders niveau.

Heb je juist al veel ervaring? Dan voedt en onderhoud je je eigen beoefening in een krachtig groepsveld van bewustzijn. 

 

Informatie

27 jan 2023 | Tweewekelijks op vrijdagochtend. Data 2023: 13 en 27 januari, 10 en 24 februari, 10 en 24 maart, 7 en 21 april
11.00 - 12.30
15,00 Bijdrage voor aanvang contant of per tel. betalingsverzoek te voldoen

Waar?

Studio van YogaBalans
Buitenmolenstraat 7
4101 CJ Culemborg

Bewust Zijn ochtend

Wat doe ik nog meer?

Gabriëlle Nijhuis | Praktijk In Levende Lijve
19feb
Workshop
Vrouwendag: Rites of Passage
Gabriëlle Nijhuis | Praktijk In Levende Lijve
Vught
Een dag om dieper te landen in jezelf én te ontdekken hoe jouw zenuwstelsel je aanstuurt en hoe dit geniale systeem met behulp van jouw aandacht gereguleerd kan worden. Dan ontstaat er ruimte om keuzes te maken die jouw welzijn dienen.
Gabriëlle Nijhuis
22feb
Open les
Bewust Zijn avonden
Gabriëlle Nijhuis
Culemborg
Bewust Zijn: Een unieke combinatie van bewuste aandacht voor lichaam en geest van waaruit het zenuwstelsel tot rust komt en diep kan ontspannen. Helderheid en ruimte geven je rust én nieuwe energie.
Praktijk voor Natuurgeneeskunde In Levende Lijve
Lichaamsgerichte Therapie
Praktijk voor Holistische Massagetherapie In Levende Lijve
Praktijk voor Natuurgeneeskunde In Levende Lijve
Culemborg
Vanuit de holistische visie zijn alle lagen in een mens zijn onlosmakelijk met elkaar verweven. Het lijf maakt de vertaling van alle emotionele opslag; Ik maak gebruik van diverse werkvormen waarvan aanraking/massagetherapie een essentieel deel is.
Gabriëlle Nijhuis
22mrt
Open les
Bewust Zijn avonden
Gabriëlle Nijhuis
Culemborg
Bewust Zijn: Een unieke combinatie van bewuste aandacht voor lichaam en geest van waaruit het zenuwstelsel tot rust komt en diep kan ontspannen. Helderheid en ruimte geven je rust én nieuwe energie.
Praktijk voor Natuurgeneeskunde In Levende Lijve
Therapie (diverse)
Praktijk voor Holistische Massage(-therapie) In Levende Lijve
Praktijk voor Natuurgeneeskunde In Levende Lijve
Culemborg
Gabriëlle Nijhuis
08mrt
Open les
Bewust Zijn avonden
Gabriëlle Nijhuis
Culemborg
Bewust Zijn: Een unieke combinatie van bewuste aandacht voor lichaam en geest van waaruit het zenuwstelsel tot rust komt en diep kan ontspannen. Helderheid en ruimte geven je rust én nieuwe energie.
Gabriëlle Nijhuis
05apr
Open les
Bewust Zijn avonden
Gabriëlle Nijhuis
Culemborg
Bewust Zijn: Een unieke combinatie van bewuste aandacht voor lichaam en geest van waaruit het zenuwstelsel tot rust komt en diep kan ontspannen. Helderheid en ruimte geven je rust én nieuwe energie.
Gabriëlle Nijhuis
08feb
Open les
Bewust Zijn avonden
Gabriëlle Nijhuis
Culemborg
Bewust Zijn: Een unieke combinatie van bewuste aandacht voor lichaam en geest van waaruit het zenuwstelsel tot rust komt en diep kan ontspannen. Helderheid en ruimte geven je rust én nieuwe energie.