Detox-workshop met ayurvedische lunch
VR 05 april | 10.00-12.30 uur | Culemborg

30,00 | incl traditionele ayurvedische detox lunch


Deze workshop geeft je de mogelijkheid om je een boost te geven in een proces van opschonen, verdieping en verstilling. Het is een programma waarin eeuwenoude kennis uit de Ayurveda gecombineerd wordt met inzichten uit de moderne gedragswetenschappen, yoga en coaching. Het is een krachtige mini-detox waarin je tips, oefeningen en inzichten krijgt aangereikt waarmee op een verantwoorde wijze een begin kunt maken met een mentale, emotionele en fysieke reiniging. Je krijgt inzicht in waar je lichaam echt behoefte aan heeft en je laat los wat je niet langer voedt.

Inhoud workshop:

 

  • Yogasessie die het opschoningsproces ondersteunt en activeren
  • Meditatie die je helpt te verstillen en ook mentale ballast los te laten
  • Ayurvedische lifestyle adviezen - tips - tools voor detox
  • Inzicht krijgen in jouw persoonlijke detox- gebaseerd op jouw constitutie
  • Lunch met Kitchari, een traditioneel ayurvedisch recept die de 3 dosha's versterkt en in balans brengt, je spijsvertering ondersteunt en helpt bij de ontgifting van je lichaam

Doe mee! En geef jezelf een kickstart met het ontgiften van je lichaam.

Informatie + Aanmelden » Yokidoki | Marien van Os

www.yokidoki.nl

YogaStudio YokiDoki
Nijverheidsweg 6
4104AN Culemborg

Marien van Os
06-38583559
marien AT yokidoki DOT nl

Meer agenda van Yokidoki


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Culemborg