Basistraining: Hoe zorg ik goed voor mijzelf met de SVK
ZA 26 januari | 11.30-18.00 uur | Culemborg

84,95


Hoe zorg je goed voor jezelf en sta je in je kracht? We kennen allemaal wel momenten in het leven dat het niet vanzelfsprekend gaat. Wat heb jij dan nodig, wat helpt jou? In Het LijfLab hebben we daarvoor de methodiek van de Stormvloedkering (SVK) ontwikkeld. We gebruiken de Stormvloedkering als metafoor om in kaart te brengen hoe het is gesteld met jouw bescherming tegen tegenslagen en veranderingen in het leven. Elke sluisdeur in het model staat voor een thema dat je inzicht geeft. Hoe lager de sluisdeur, hoe minder je jouw welzijn en je leven kunt beschermen. Je hebt dan onvoldoende kracht om bijv. met moeilijke situaties, ziektes en lastige relaties met andere mensen te dealen. Hoe hoger de sluisdeur, hoe sterker je bent en hoe beter je bent beschermd bij tegenslag. De SVK is daarmee een meetinstrument dat je inzicht geeft hoe goed je voor jezelf zorgt en welke persoonlijke keuzes voor jou goed zijn om dat nog beter te doen. 

Informatie + Aanmelden » Het LijfLab | Berna van der Heide & Marianne Landman

www.hetlijflab.nl
Bekijk Facebook event

Yogabalans Culemborg
Buiten Molenstraat 7
4012 EK Culemborg

Berna van der Heide & Marianne Landman
0655717163 / 0657215632
info AT hetlijflab DOT nl

Meer agenda van Het LijfLab


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Culemborg